Diarrea - Instrucciones generales para el tratamiento de la diarrea

Las siguientes sugerencias pueden contribuir en forma considerable a mejorar sus síntomas de malestar/dolor abdominal asociado a diarrea y ha tener una favorable recuperación de esta condición que es generalmente autolimitada. El período de mantención de estas medidas varía de persona a persona por lo que debe seguir las instrucciones que le indique su médico: En general se recomienda que las mantenga mientras dure la diarrea.

Dieta: Se recomienda una dieta libre de frutas y verduras (crudas o cocidas). Debe evitar ingerir condimentos (ají, mostaza, pimienta comino) al igual que las carnes de cerdo y cordero. Puede comer jamón y lomo desgrasado sin condimentos. No ingiera alcohol. Evite comer salsas con mayonesa o crema, chocolate. Evite el exceso de frituras y masas fritas. Evite bebidas gaseosas. Evite tomar leche y sus derivados ya que algunos pacientes pueden desarrollar durante la diarrea aguda, en forma temporal, intolerancia al azúcar de la leche (lactosa).

Beba abundante cantidad de líquidos (jugos, infusiones, sopas, jaleas etc.), esto evitará una deshidratación.

Las sales de rehidratación oral disponibles en forma comercial en las farmacias son una excelente y recomendada alternativa para evitar la deshidratación que es el riesgo más importante de las diarreas agudas.

Si fuma , evite fumar: La nicotina estimula los espasmos intestinales.

Cuando consultar :
Si las deposiciones se acompañan de sangre, pus o mucosidades. Si la fiebre se mantiene por más de 48 horas. Si existen signos de deshidratación como lengua seca, mareos al ponerse de pié, disminución de la cantidad de orina o decaimiento importante. Cuando la diarrea se acompaña de vómitos que impiden la ingesta adecuada de líquidos. Si la diarrea persiste por más de 5 a 7 días (diarreas en vías de prolongación) a pesar de las recomendaciones alimentarias señaladas.

Existen algunas alternativas de medicamentos que ayudan a mejorar sus síntomas. Siga las indicaciones de apoyo farmacológico dadas por su médico.